Россия, Московская область, городской округ Красногорск, деревня Путилково, Сходненская улица, 8 Метро: Пятницкое шоссе 3 км
Время работы: Пн-вс: 08:00—22:00
Откроемся через 4 ч. 33 мин.

виды занятий: персональные тренировки

Рейтинг:
18 оценок

Фитнес-студия Эстетика советует записаться к персональному тренеру. На протяжении всех занятий инструктор уделяет все свое внимание только одному клиенту, показывает, как выполнять различные упражнения, помогает двигаться к поставленной цели. Главные преимущества индивидуальных тренировок следующие: возможность уберечься от травм, составление подходящего рациона питания, приобретение необходимых спортивных навыков, получение рекомендаций от мастера своего дела, развитие дисциплины и подбор эффективной программы.

Все услуги
Массаж
лимфодренажный массаж
Тип
женские практики
индивидуальные занятия
женский фитнес
занятия для беременных
фитнес после родов
фитнес программы
стретчинг
женский фитнес
функциональный тренинг
занятия на фитболе
ЭМС тренировки
TRX тренировки
тренировки Les Mills
йога
босу фитнес
восстановительные программы
занятия на открытом воздухе
виды занятий
силовые тренировки
фитнес программы
кардиотренировки
персональные тренировки
дополнительно в фитнес клубе
консультации по питанию
семейный фитнес
фитнес тестирование
корпоративный фитнес
пробное занятие
зоны фитнес клуба
бар / ресторан
детская комната
тренировки Les Mills
BodyPump тренировка
Организация праздников
организация и проведение праздников

Отзывы

  • оценил на
    написал 7 февраля
    Приятно удивлена уютной и располагающей обстановкой. Сходила на пробную тренировку и купила абонемент. На следующий день после тренировки болели все мышцы, а это значит, что эффект есть! Плюсы:
    1. Собственная раздевался со своим душем.
    2. Собственный тренер и индивидуальный подход.
    3. Максимальный эффект в короткие сроки.
    4. Рекомендации по питанию с диетологом.
    5. Комплексный подход.
    Я хожу уже полгода, и эти тренировки моя палочка-выручалочка. Времени всегда не хватает, а здесь за 20 мин     … – показать
    • написан 20 марта в 10:57
      Добрый день, Бирюкова Натали Ильинична.
      Спасибо за отзыв, нам было очень приятно его прочитать. Ваш комментарий — самая высокая оценка нашей работы. Обещаем удерживать планку на заданной высоте. Всего вам наилучшего! С уважением, Фитнес-студия Эстетика в Красногорске.
  • оценил специалиста этого места Александру Герасимович на
    написал про специалиста 17 января
    Занимаюсь в студии уже 2-й месяц. Прекрасное место благодаря моему персональному тренеру Александре. К своей работе относится всегда внимательно, индивидуально подходит к моим особенностям, поэтому результаты у меня отличные! Александра дает хорошую нагрузку, но и не перегружает до отвращения. После тренировки остается приятная усталость. В студии всегда теплая и дружеская атмосфера, всегда чисто. Здорово, что занятия проходят наедине с тренером. Спасибо всей команде студии «Эстетика».
    • написан 20 марта в 10:54
      Добрый день, Быкова Анна Антонова.
      Большое спасибо за отзыв! Мы очень ценим обратную связь с нашими дорогими гостями. До новых встреч! С уважением, Фитнес-студия Эстетика в Красногорске.
  • оценил на
    написал 17 января
    Огромное спасибо Светлане (диетолог) и Динаре (тренер) за внимательно отношение к моей проблеме. Для меня было принципиально важно — это индивидуальный подбор упражнений, т.к. у меня скалиоз. Во время тренировки всегда проверяется техника исполнения. Если что-то беспокоит, сразу дают альтернативные упражнения. Понравился подход диетолога к изменению моих привычек по питанию. Всем мои переедания мы спокойно обсуждает и решаем, как с ними бороться. В общем, учитывая мои проблемы с питанием и со сп … – показать
    • написан 20 марта в 10:54
      Добрый день, Александрина Екатерина Олеговна.
      Позвольте поблагодарить вас за отзыв и внимание к нашему труду. Непременно передадим вашу благодарность коллективу. Желаем вам крепкого здоровья и всего наилучшего! Надеемся на новую встречу! С уважением, Фитнес-студия Эстетика в Красногорске.